抑毛剤

これでムダ毛の成長が遅くなる?!

ムダ毛で悩んでいる人はそろそろ自己処理にうんざりしていませんか?

そこでムダ毛の成長を遅くさせて、処理に追われることをなくしていきましょう。

抑毛効果のある食べ物を選んでみよう

ムダ毛の成長は食べ物でもコントロールできるんです。

まずは定番である大豆製品。大豆イソフラボンが抑毛にはいいということがよく言われますが、これは本当です。

よって、納豆や豆腐、味噌などの大豆製品を意識して食べるだけでも抑毛ができるんです。日本人にとっては馴染みの深い食べ物なので、いつでも利用できるでしょう。

でも、それだけではありません。

実は、ザクロや芽キャベツも抑毛にはいいんです。実はこの2つにも大豆イソフラボンが含まれているんです。普段あまり食べないものかもしれませんが見つけたときは買ってみるのもいいでしょう。

ビタミンEも摂取していこう

抑毛していくためにカギとなってくるのが女性ホルモンであることはみなさんきっとご存知でしょう。

でも、その他にもビタミンEも摂取していくことをおすすめします。

ナッツ類や魚介類、魚卵などに多く含まれているんですが、ホルモンバランスを整えてくれる働きがあるので抑毛のときにも摂取したい食材となっています。

ナッツをおやつにしても手軽に食べられますし、いつもの食事を魚料理多めにしてみてもいいでしょう。

抑毛効果のある食べ物を上手に食べてムダ毛処理に追われる日々から開放されましょう。

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